Tanden bleken: hoe werkt het, is het veilig en wat kost het?
Wittere tanden zijn een van de meest gevraagde cosmetische wensen. Bleken kan veilig en effectief, mits je gebit gezond is en de behandeling onder begeleiding van een tandarts gebeurt. In dit artikel lees je hoe bleken werkt, wat je mag verwachten, wat het kost en wanneer het beter niet kan.
Snel overzicht
Bij bleken breekt een gel met waterstofperoxide of carbamideperoxide de verkleuringen in het glazuur af. De tandarts maakt op maat gemaakte bleeklepels waarmee je thuis bleekt, of bleekt in de praktijk. Het resultaat houdt gemiddeld één tot drie jaar.
- Alleen veilig bij een gezond gebit: eerst controle, gaatjes vullen en tandsteen verwijderen
- Kronen, facings en vullingen bleken niet mee
- Bleken mag wettelijk pas vanaf 18 jaar; producten met meer dan 0,1% peroxide alleen via de tandarts
- Tijdelijke gevoeligheid komt vaak voor en verdwijnt binnen enkele dagen
- Kosten: € 395 voor het volledige gebit; niet vergoed door de verzekering
Hoe werkt tanden bleken?
Tanden verkleuren door de jaren heen: koffie, thee, rode wijn, roken en gewoon ouder worden laten het glazuur geler of grijzer worden. Bleekgel bevat waterstofperoxide of carbamideperoxide. Die stof dringt in het glazuur en breekt de kleurstoffen af, waardoor de tand lichter wordt. Het glazuur zelf wordt niet aangetast als je de juiste concentratie en tijd aanhoudt.
Er zijn twee manieren:
- Thuisbleken met bleeklepels: we maken een afdruk of scan en laten dunne, op maat gemaakte lepels maken. Thuis vul je die met gel en draag je ze ’s nachts of enkele uren per dag, meestal 1 tot 2 weken. Dit is de meest gebruikte en meest voorspelbare methode.
- Bleken in de praktijk: een sterkere gel wordt in een of twee sessies van ongeveer een uur aangebracht, vaak gecombineerd met thuisbleken voor het beste resultaat.
Lees meer over onze aanpak bij tanden bleken.
Waarom eerst een gezond gebit?
Bleekgel hoort niet in een gaatje of op ontstoken tandvlees. Daarom beginnen we altijd met een controle: gaatjes worden gevuld, tandsteen wordt verwijderd en tandvleesontsteking wordt behandeld voordat we bleken. Ook kijken we naar de oorzaak van de verkleuring; een dode tand of verkleuring door tetracycline (een antibioticum) vraagt een andere aanpak.
Belangrijk om te weten: vullingen, kronen en facings veranderen niet van kleur. Heb je die in het zichtbare deel van je gebit, dan kunnen ze na het bleken donkerder afsteken. Soms is het beter om ze na het bleken te vervangen, zodat ze weer bij de nieuwe kleur passen.
Wat mag je verwachten?
De meeste mensen zien een verbetering van enkele tinten. Gele en bruine verkleuringen reageren het best; grijze verkleuringen zijn hardnekkiger. Hoe wit je tanden worden, hangt af van je uitgangskleur en van hoe lang je bleekt. We laten vooraf zien wat realistisch is.
Het resultaat blijft gemiddeld één tot drie jaar. Daarna kun je met een korte ‘opfrisbeurt’ met je eigen lepels de kleur weer terugbrengen. Roken en veel koffie, thee of rode wijn verkorten de houdbaarheid.
Is bleken veilig? Bijwerkingen en regels
Bleken onder begeleiding van een tandarts is veilig voor glazuur en tandvlees. Dit zijn de bijwerkingen die kunnen optreden:
- Gevoelige tanden voor koud, vooral in de eerste dagen. Dit gaat vanzelf over; een tandpasta voor gevoelige tanden of een pauze van een dag helpt.
- Geïrriteerd tandvlees als er gel op het tandvlees komt. Gebruik minder gel en veeg overtollige gel weg.
De regels in Europa zijn streng: producten met meer dan 0,1% waterstofperoxide mogen alleen door of via de tandarts worden gebruikt, tot maximaal 6%. Bleken is niet toegestaan onder de 18 jaar. Wees voorzichtig met bleekproducten van internet of uit de schoonheidssalon: ze zijn vaak te zwak om te werken, of juist te sterk en zonder controle van je gebit. Whitening-tandpasta’s en ‘bleekstrips’ uit de winkel verwijderen hooguit oppervlakkige aanslag.
Alternatieven en aanvullingen
Niet elke verkleuring is met bleken op te lossen. Andere opties zijn:
- Gebitsreiniging en polijsten: aanslag door koffie, thee of roken is vaak al grotendeels weg na een professionele reiniging. Zie tandsteen verwijderen.
- Facings: dunne schildjes van composiet of porselein voor tanden met vlekken, barstjes of een afwijkende vorm. Zie facings.
- Inwendig bleken: een dode, donkere tand kan van binnenuit gebleekt worden na een wortelkanaalbehandeling.
- Kleine correcties: een vlekje of ongelijke rand kunnen we vaak met composiet corrigeren. Zie kleine correcties.
Kosten
Bleken van het volledige gebit met op maat gemaakte lepels kost bij Dentaal € 395, inclusief de lepels en de gel. Een opfrisset met alleen gel is later goedkoper. Bleken in de praktijk of een combinatie bespreken we in een begroting. Actuele prijzen vind je op de tarievenpagina.
Bleken is een cosmetische behandeling en wordt niet vergoed door de basisverzekering en zelden door een aanvullende verzekering. De controle en het verwijderen van tandsteen vooraf vallen wel onder de gewone tarieven en vergoedingen.
Kosten
- Bleken volledig gebit: € 395
- Vooraf: controle € 35 en zo nodig reiniging € 85
- Niet vergoed door de verzekering
Zo blijft het wit
- Beperk koffie, thee, rode wijn en rook niet
- Spoel met water na kleurende dranken
- Poets 2x per dag; gebruik geen schurende whitening-pasta’s
- Laat 1 tot 2 keer per jaar je gebit reinigen en polijsten
- Bewaar je lepels voor een opfrisbeurt
Veelgestelde vragen
Beschadigt bleken mijn glazuur?
Nee, niet als je bleekt met producten en concentraties die via de tandarts worden gebruikt. Gevoeligheid tijdens het bleken is tijdelijk en geen teken van schade.
Hoe lang blijven mijn tanden wit?
Gemiddeld één tot drie jaar, afhankelijk van roken, koffie, thee en rode wijn. Met je eigen lepels kun je de kleur later opfrissen.
Kan ik bleken als ik kronen of facings heb?
Bleken kan, maar kronen, facings en vullingen veranderen niet van kleur en kunnen na het bleken donkerder afsteken. We bespreken vooraf of dat bij jou zichtbaar wordt.
Mag mijn kind van 16 bleken?
Nee. Bleken met peroxide is in Europa pas toegestaan vanaf 18 jaar. Voor jongeren kijken we naar de oorzaak van de verkleuring en naar een reiniging.
Werken bleekstrips en whitening-tandpasta?
Beperkt. Ze verwijderen oppervlakkige aanslag maar veranderen de kleur van het glazuur nauwelijks. Schurende pasta’s kunnen het glazuur juist slijten.
Ervaringen van de tandarts
Tandarts (ACTA, 2024)
BIG-nummer: 19935519402
Gespecialiseerd in implantologie. Gevolgd opleidingen in Brazilië en Nederland (ICORI, Maxim Belograd).
Bronnen en referenties
KNMT. Allesoverhetgebit.nl: tanden bleken.
Europese Unie. Cosmeticaverordening (EG) nr. 1223/2009: regels voor waterstofperoxide in tandbleekmiddelen.
Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA). Tandbleekmiddelen: wat mag wel en niet.
Ivoren Kruis. Adviezen voor een gezonde mond.