Angst voor de tandarts
Zweethanden bij het maken van een afspraak, jaren niet geweest, of een slechte ervaring die je nog steeds voelt? Angst voor de tandarts is heel gewoon en niets om je voor te schamen. Bij Dentaal in Naaldwijk beginnen we met een gesprek, niet met een boor. Jij houdt de regie: we spreken een stopteken af, leggen alles uit en gaan pas verder als jij eraan toe bent.
Hieronder lees je hoe we bij Dentaal omgaan met angst, wat je van een eerste afspraak kunt verwachten, welke hulpmiddelen we hebben en hoe je de stap zet.
Waarom zijn zoveel mensen bang voor de tandarts?
Ongeveer een kwart van de volwassenen ziet op tegen de tandarts; zo’n 4% is er zó bang voor dat ze jarenlang wegblijven. Meestal komt dat door een pijnlijke of respectloze ervaring in het verleden, het gevoel geen controle te hebben, schaamte over de staat van het gebit, of angst voor de verdovingsprik of voor kokhalzen. Wat de reden ook is: wij vinden het belangrijk dat je het zegt. Dan kunnen we er rekening mee houden.
Zo gaan we bij Dentaal met angst om
- Eerst een gesprek. De eerste afspraak is een kennismaking: we praten over wat je bang maakt en wat je nodig hebt. Als je wilt, kijken we alleen even in je mond. Er wordt niets behandeld zonder overleg.
- Stopteken. Steek je je hand op, dan stoppen we. Altijd. Dat geeft de controle terug aan jou.
- Uitleg in duidelijke taal. Voor elke stap vertellen we wat we gaan doen, wat je voelt en hoe lang het duurt. Geen verrassingen.
- Extra tijd en rustige afspraken. We plannen langer en bij voorkeur op rustige momenten, zodat je niet hoeft te wachten in een volle wachtkamer.
- Pijnloze verdoving. We verdoven eerst het tandvlees met een gel, prikken langzaam en wachten tot de verdoving echt werkt. Bang voor de prik? Dan doen we het stap voor stap.
- Kleine stappen. We beginnen met wat makkelijk is, bijvoorbeeld een reiniging, en bouwen op. Elk bezoek dat goed gaat, maakt het volgende makkelijker.
- Geen oordeel. Ben je 5, 10 of 20 jaar niet geweest? Dat is oké. We kijken vooruit, niet achteruit.
Hulpmiddelen die we inzetten
- Koptelefoon met noise-cancelling of je eigen muziek, zodat je het geluid van de boor niet hoort.
- Vaste behandelaar: je ziet steeds hetzelfde gezicht, zodat je vertrouwen kunt opbouwen.
- Bekende volgorde: dezelfde stappen bij elk bezoek, zodat je weet wat er komt.
- Verwijzing naar een angstpoli of behandeling onder lachgas of sedatie als de angst zo groot is dat het in de gewone praktijk niet lukt. Dat regelen we samen met je.
Wat kun je zelf doen?
- Vertel bij het maken van de afspraak dat je angstig bent. Dan plannen we direct extra tijd.
- Kies een moment waarop je niet gehaast bent, bijvoorbeeld een maandagavond.
- Neem iemand mee als dat helpt.
- Spreek af wat je het eerste bezoek wél en níét wilt.
- Adem rustig uit tijdens de behandeling; dat ontspant meer dan je denkt.
Ook voor kinderen
Bij Dentaal Kids zorgen we dat de eerste bezoeken leuk zijn, zodat angst geen kans krijgt. Kinderen mogen op de stoel ‘rijden’, instrumenten bekijken en meekijken in de spiegel. Behandelen doen we pas als het kind eraan toe is. Lees ook het eerste tandartsbezoek van je kind.
De eerste stap
Bel 0174-750304 en zeg dat je een kennismaking wilt vanwege angst. Of schrijf je online in en vermeld het in het opmerkingenveld. We bellen je dan terug om samen te bepalen hoe we beginnen.
Veelgestelde vragen
Ik ben al jaren niet bij de tandarts geweest. Kan ik zomaar komen?
Ja. Je bent welkom zonder oordeel. We beginnen met een gesprek en een blik in je mond, en maken daarna samen een plan in stappen.
Kan ik een afspraak maken zonder dat er behandeld wordt?
Zeker. De kennismaking is bedoeld om elkaar te leren kennen. Behandelen doen we pas als jij dat wilt.
Doet de verdovingsprik pijn?
We verdoven het tandvlees eerst met een gel en prikken langzaam. De meeste mensen voelen alleen een lichte druk.
Kan ik onder narcose of lachgas behandeld worden?
In de praktijk niet, maar bij ernstige angst verwijzen we je naar een angstpoli of kliniek voor behandeling onder sedatie. Dat regelen we samen.
Mag ik iemand meenemen?
Ja, een vertrouwd persoon mag bij het gesprek en, als het helpt, ook bij de behandeling aanwezig zijn.
Kost angstbegeleiding extra?
Nee. Extra tijd en uitleg rekenen we niet apart. Je betaalt alleen de normale tarieven voor controle en behandeling.
Voordelen
- Kennismaking zonder verplichte behandeling
- Stopteken: jij bepaalt het tempo
- Pijnloze verdoving en uitleg bij elke stap
- Extra tijd en rustige afspraken, ook op maandagavond
- Geen oordeel, ook na jaren wegblijven
Wat kost het?
Wil je meer weten over Angst voor de tandarts
Plan een gratis kennismakingsgesprek. We beantwoorden al je vragen en kijken samen wat de beste oplossing is.
Wat past bij jouw angst?
Lichte spanning of echte fobie: voor elke situatie is er een passende aanpak.
- Voor lichte tot matige angst
- Vertrouwen opbouwen in kleine stappen
- Geen extra kosten, geen verwijzing
- Vraagt wat geduld en meerdere bezoeken
- Voor ernstige angst of fobie
- Behandeling onder lachgas of roesje
- Vaak vergoed uit de basisverzekering na verwijzing
- Wachttijd en ziekenhuisomgeving
- Leert je niet om zelf naar de tandarts te gaan
Kosten & Vergoeding
Extra tijd, uitleg en een stopteken kosten niets extra. Je betaalt alleen de normale NZa-tarieven voor de controle en eventuele behandelingen, en die krijg je altijd vooraf op een begroting.
Ben je lang niet geweest, dan is er soms meer nodig. We maken een plan in stappen en spreiden de behandelingen en de kosten. Niets hoeft in één keer.
Tot 18 jaar vergoedt de basisverzekering. Volwassenen krijgen vergoeding via een aanvullende tandartsverzekering. Behandeling onder sedatie of bij een angstpoli wordt bij een verwijzing vaak uit de basisverzekering vergoed. Zie onze tarievenpagina.